20代なのにハゲてきた男性がやるべき5つの対策を紹介!

ご覧頂きありがとうございます。

今回は『20代なのにハゲてきた男性がやるべき5つの対策を紹介!』というテーマでお送りしていきます。

 

なんだか最近、ハゲてきた・・

この記事を読んで頂いているということは、そういった悩みを抱えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。

特に、若いうちにハゲている感触があると、今後大丈夫なのか心配になってしまいますよね。

実は、そんな20代からハゲを実感しているような方は、あなただけではないんです。

かといって、自分だけではないからといって放置していると・・・将来はつるっパゲになってしまう可能性も否定はできません。

何より、ハゲを気にしながら生きるのは精神衛生上良くないですよね。なので、ハゲの対策は是非とも行いたいところです。

ここでは、そんな20代からハゲに悩む男性がやるべきことを紹介していきます。

 

20代でもハゲに悩む男性は多い

ハゲを治す方法ありませんか?20代のイクメンパパです。割とイケメンだと思います。
ただここ数年で結構ハゲてきてることが悩みの種です。

ハゲを治すいい方法ありませんか?

出典:https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp

こんな感じで、20代でもハゲが進んでいると感じている方は多くいらっしゃるようです。

 

ハゲのデメリット

言うまでもないかもしれませんが、ハゲることによるデメリットは何があるのでしょうか?

  • モテない
  • 厳つい、不潔なイメージ
  • 自分に自信がなくなる
  • 見た目が良くない

ハゲのデメリットはこんな感じでしょうか。

ハゲは見た目的にもあまり良くないので、女子受けを狙いたいメンズにとっては死活問題になることもあります。

人間の魅力は中身だとも言われますが、特に若い人ほど外見で判断する傾向は強いので・・・。

 

では、どうすればそんなハゲを気にしなくても済むのでしょうか?

ハゲて悩む気持ちもわかりますが、ハゲは一度なってしまっても改善は可能です。

それでは、ハゲを治すための具体的な方法を見ていきましょう。

 

ハゲを治す方法は2種類ある

20台でハゲてきたメンズが、ハゲを治すためにできる方法は1つあります。

  • AGA治療
  • 育毛剤を使う

の2つですね。それぞれについて、解説していきます。

 

AGA治療

AGA治療には

  • 飲み薬による治療
  • 発毛注射
  • 植毛

といった種類があります。

 

ですが、、AGA治療には難点があります。というのも、AGA治療はかかる費用が高いんですね。

20代など若い時期は、何かとお金に困る時期ですよね。

AGA治療にかかるお金をねん出できる方であれば、是非AGA治療を試してみてください。

そこまでお金に余裕がないよという方は、次の「育毛剤」を試すのがお勧めです。

ここで紹介する「育毛剤フィンジア」を使えば、自宅で育毛が可能です。

 

育毛剤フィンジアの効果は?

よく効くと巷で噂のフィンジアですが、本当に効果はあるのでしょうか?

まずは、フィンジアを使用している男性の口コミを見てみましょう。

投稿者:男性

キャピキシルに切り替えて大成功だった。

少しずつではあるが、濃くなってきた。良い育毛剤だと思う。

 

投稿者:男性

使い始めて3か月弱だが、少しずつ髪の毛にコシが出てきた気がする。もっと生えてきてほしい。

 

投稿者:男性

1年365日フィンジアを使い続けた。結果としてM字ハゲの部分以外は全体的に黒く改善されてきた。

こんな感じで、フィンジアはハゲに悩む男性に広く支持されています。

もちろん合う合わないはありますが・・配合成分の優秀さなどを踏まえると、ハゲに

フィンジアがハゲに効果的なのは、フィンジアに配合されている成分にその理由があります。それでは、そのフィンジアの配合成分を紹介していきます。

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フィンジアの配合成分

キャピキシル5%配合

フィンジアには「キャピキシル」という育毛成分が5%も配合されています。

キャピキシルは、育毛成分ミノキシジルの3倍の育毛効果があると考えられている優秀な育毛成分です。

そんなキャピキシルが5%も配合されているという事実だけでも、フィンジアの凄さを感じられますね。

 

ピディオキシル2%配合

フィンジアには、同じ育毛成分であるピディオキシルが2%配合されています。

ピディオキシルは、ミノキシジルとよく似た分子構造を持つ成分で、「ミノキシジル誘導体」とよばれることもあります。

このピディオキシルが優れているのは「吸収率の高さ」にあります。ミノキシジルより優れた吸収力をもつことにより、育毛効果が期待できるというわけです。

 

カプサイシン配合

キャピキシルには「カプサイシン」という成分も含まれています。

カプサイシンには固まってしまった頭皮を柔らかくし、育毛成分キャピキシルやピディオキシルの吸収を促す効果があります。

育毛成分とカプサイシンの組み合わせで、さらに効果的に育毛ができるんですね。

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全額返金保証付き

キャピキシルには、「全額返金保証」がついています。

1回での休止もOKということになっていますので、実質リスクなしではじめることも可能です。

 

AGA治療は前払いがほとんどで、もしハゲが改善されなくてもお金は戻って来ないことが多いです。

AGA治療にしても育毛剤にしてもそうですが、どうしても合う合わないはあります。なので、返金保証がついているフィンジアから始めるほうが、金銭的なリスクは少なくなります。

※全額返金は初回購入のみ、受け取りから30日以内のみ有効です。

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フィンジアの価格

フィンジアの価格は以下の通りとなっています。

単品 12,800円(送料640円)
3本セット 34,800円(送料無料)
定期便 9,980円(送料無料)

1本で約1か月使うことができます。

お勧めは定期便ですね。定期便は文字通り定期的に送ってきてくれるサービスで、注文の手間が省けることはもちろん、見てもらえばわかるように一番コスパが良いです。

育毛剤は何か月か使わないと効果が出ないことも多いです。そのため、本気で育毛をしたい方は定期コースがお勧めです。



 


そのほかのハゲ対策

育毛剤だけでもハゲ対策としてはかなり強力ですが、ハゲになる原因はいくつかあります。

そのため、以下のことと並行して行っていただくと、ハゲ対策は万全です。

 

食生活の改善

ハゲの原因の1つとして「食生活」が挙げられます。

特に、20代という若い時期であればそこまで健康に気を配らなくてもまだ害は少ないですし、ジャンクフードや脂っこいものなどを食べてしまいがちですよね。

ですが、そういった乱れた食生活が原因でハゲが進むこともあるのです。

 

そのため、ハゲ対策をするうえでは髪の毛にとって大切な栄養を摂るように意識していきましょう。

髪に大切な栄養は

  • タンパク質
  • ビタミンB、C
  • 亜鉛

といったものになります。

特に若い方が気にしないといけないのは、亜鉛とビタミンB,Cですね。若い時期は健康への意識も薄い方が多いですし、どうしてもこういった栄養素が足りなくなる傾向にあると思います。

  • 亜鉛は牛肉やチーズ、うなぎ、牡蠣など
  • ビタミンB,Cは野菜や果物など

から摂ることができます。

食事から摂るに越したことはないですが、必要に応じて足りない栄養素はサプリメントで補給すればOKです。

 

睡眠をしっかり取る

若い頃は、ついつい遊びすぎて睡眠不足になる時期ですよね。ゲームしていたら夜中になっていた、遊び歩いていたらいつの間にか夜中に・・・みたいな経験は、多くの方が持っているのではないでしょうか。

ですが、そんな睡眠不足がハゲに繋がることもあるのです。

では、なぜ睡眠不足がハゲに繋がるのでしょうか。その答えは「成長ホルモン」にあります。

成長ホルモンは、タンパク質の分泌を促すホルモンで、脳から分泌されます。髪はタンパク質からできているので、髪を増やそうと思うと成長ホルモンが必要なんですね。

この成長ホルモンは、睡眠時に盛んに分泌されます。なので、ハゲを治そうと思ったら、しっかり睡眠を取る必要があるんですね。

ちなみに、これは筋トレなどをしている方にも言えることです。

 

ストレスを溜めない

一口に「ストレスを溜めるな」といっても難しいのですが、ストレスはハゲの原因になることがあります。

よく「ストレスでハゲる」とか巷では言われていますが、これは間違いではないんですね。

というのも、慢性的にストレスを抱えていると血行が悪くなるので、髪に必要な栄養素が髪まで十分に行き渡らなくなります

栄養が届かなくなった髪が抜けるというのは何となく想像がつきますよね。このように、ストレスがハゲの進行に一役買ってしまうのです。

そのため、なるべくストレスの少ない生活を送ることもハゲ対策では重要となります。

 

運動を適度に行う

脱毛ホルモンであるジヒドロテストステロンは、汗とともに体外へ排出されます。

逆に言うと普段運動不足で汗をかかない方は、この脱毛ホルモンであるジヒドロテストステロンが体外へ排出されにくくなります。

さらに運動不足は血行が悪くなる原因にもなります。

そのため、運動不足がハゲの原因になってしまうんですね。

 

普段から軽く運動して、適度に汗をかいてみましょう。

普段、バスや電車に乗るところを歩いたり自転車に乗ったりするなど、習慣を少し変えてみるのもお勧めです。

お金の節約にもなって一石二鳥ですしね。

 

シャンプーを変える

頭皮環境が悪化すると、抜け毛が増えてハゲに繋がることがあります。健全な頭皮環境を作るうえで、重要なのが普段のシャンプーですね。

  • 刺激の強いシャンプー(市販の安いシャンプーに多い)を使っている
  • 髪を洗いすぎ、あるいは洗わなさすぎ

こういったことは、頭皮環境の悪化につながることがあります。

 

思い当たるところがある方は、シャンプーを髪にやさしいものに変えたり、洗い方を見直すようにしてください。

以下記事で紹介している「haruシャンプー」は、比較的価格も安く抜け毛予防に繋がるので若い方にもお勧めです。

関連記事:haruシャンプーは男性や子供にも使える!成分や特徴を紹介!

 

最後のまとめ

ここでは『20代なのにハゲてきた男性がやるべき5つの対策を紹介!』というテーマでお送りしてきました。

ここまで紹介してきたように、ハゲてきた男性がするべきことは、以下の通りです。

  • 育毛剤を使う(お金の余裕がある方は、AGA治療を)
  • 食生活を見直す
  • 睡眠不足を防ぐ
  • ストレスの少ない生活を心がける
  • 普段のシャンプーを見直す

 

「ハゲが目立つな」と感じる場合は、育毛剤やAGA治療が必須です。

20代でハゲると不安になってくると思いますが、最近はハゲ対策の商品も進化していますので、過度に心配する必要はありません。

当記事で紹介した「フィンジア」やAGA治療を中心にハゲ対策を行うことで、十分にハゲ対策が可能です。積極的に活用していってくださいね。

 

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